ОтзывыЧто изменилось у клиентов
Дословно из сообщений клиентов, сокращены. Оригиналы — скриншоты и видео — в Telegram-канале.
Отзывы
Отношения
Живые слова клиентов после сессий. Все оригиналы — скриншоты и видео — в Telegram-канале.
«Запрос был по отношениям. Осознал стратегию избегания конфликтов: раньше — ссоры и обиды несколько дней, обвинения другой стороны. Теперь противоречия обсуждаются меньше часа, встречных обвинений почти нет. Стал слышать, о чём Она говорит, и проявлять внимание в той форме, в которой есть потребность, а не в той, которую привык считать важной. В ответ получил внимание и нежность с Её стороны.»
«Большое спасибо за проведённую сессию. Я до сих пор в хорошем настроении, и у меня наладились отношения с мужем. Но самое главное — я разобралась со своими тараканами. Никогда не думала, что так быстро.»
«Самое первое и главное — я научилась и отработала свои границы, а следствием получила выбор себя. Раньше я растворялась в других людях и жила их жизнь, а не свою. Теперь я не иду туда, куда не хочу, делаю то, что хочу я, а не другие.»
«Заглянула глубоко. Увидела, в чём я себя предаю и где нарушены мои границы. Моё состояние поменялось — задышала полной грудью. В отношениях тоже что-то поменялось: мне стало в них свободней и без чувства вины. Конфликты не ушли, куда же без них, но я знаю, что хочу донести.»
«Возникла мысль начать отношения как бы издалека — не жить вместе, а видеться, гулять. И я услышала от него, что мы вместе, у нас официально отношения. То, что хотела услышать раньше, но были отмазки. Что-то, видимо, изменилось в моём мозгу, а значит и вокруг меня.»
«Завтраки сам начал делать. Посуду сам помыл. Я вообще в шоке. На сессии ты мне таблицу дала — я лишний раз дёргаю эту таблицу и себя контролирую. И снисходительнее стала к нему, как и к себе в принципе.»
Отзывы
Цели, решения, жизнь
«Анастасия, восхищаюсь вами! Вы виртуозно владеете вопросами. С вами комфортно, доверительно, с искоркой! И во всём этом глубина, эффективность, трансформация. Великолепно!»
«Делюсь своим достижением! На две недели позже, но я закрыла цель, поставленную в начале коучингового цикла, на 100%. Благодарю, Настюша, тебя за вклад в меня уверенности, опоры на себя, глубины проработки страхов.»
«Все эти четыре месяца ты была для меня путеводной звездой, которая указывала мне путь. Иногда подсвечивала, куда стоит пойти, даже если было страшно. Спасибо, что ты нас не жалела, а говорила всё как есть. Спасибо за твои пинки по утрам и за твой учительский настрой.»
«Я пошла с запросом: ставлю цель, но она не достигается. Докопались, что проблема не в цели, а в том, что это не моя ценность. А то, что было в круге моих важных ценностей, оказалось на 80% реализовано в этом году.»
«После сессии мой запрос решился «сам» — стоило мне выбрать взрослую позицию, ответственность за свои действия и их последствия. 30 минут работы и такие впечатляющие результаты в очень непростом, казалось бы безвыходном вопросе.»
«Я немного в шоке, хотя вроде была у психологов и не раз. Нашли причину, поняла, куда двигаться дальше. У меня был затык, почему я не прохожу разные обучения до конца. Мы нашли его.»
«Мне понравилось, что она держит вопрос на контроле в течение разговора и не уводит далеко в дебри. По сути. По делу. Конкретные шаги и алгоритмы по итогу.»
«Там, где были нужны подзатыльники и мотивация быть сильной и идти до конца, они были прям в точку. Ты всегда даёшь высказаться и подсвечиваешь именно то, где есть слабина и чем можно усилить себя. Прошло уже 4 месяца с окончания, а твои слова стоят в моём подсознании.»
«Выполняю цели на эту неделю, потихоньку получается, есть силы и желание менять себя и свою жизнь. Сама себе задаю вопросы, сама отвечаю. Научилась-таки говорить себе правду.»
Первый шаг
Хватит коллекционировать инсайты
Первая встреча — знакомство. Разберём запрос и честно решим, подходит ли тебе коучинг и подхожу ли я.